Óleo De Canola & Girassol & Milho Assis, São Paulo

Óleo De Canola & Girassol & Milho em Assis. Encontre telefones, endereços e informações sobre Óleo De Canola & Girassol & Milho em Assis e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Óleo De Canola & Girassol & Milho.

Vita Derm
(18) 3321-7132
Avenida 9 de Julho 1139
Assis, São Paulo
 
Cosméticos Garryer
(18) 3323-5887
Rua Lucas Menk 685
Assis, São Paulo
 
O Boticário
(18) 3324-5666
Avenida Rui Barbosa 1550
Assis, São Paulo
 
Valmari Dermocosméticos
(18) 3324-2020
Avenida Rui Barbosa 782
Assis, São Paulo
 
Maria de Lourdes Almeida Contrucci
(18) 3321-5598
Rua Floriano Peixoto 631
Assis, São Paulo
 
Ella Cosméticos & Perfumaria
(18) 3322-7277
Avenida Rui Barbosa 506
Assis, São Paulo
 
Jiki Cosméticos
(18) 3323-6964
Rua Joaquim Carvalho Mota 553
Assis, São Paulo
 
Toninho Boutique dos Cabeleire
(18) 3341-3309
Rua Ângelo Pipolo 392
Cândido Mota, São Paulo
 
Moai Cosméticos
(18) 324 5966
Rua Doutora Ana Barbosa 132
Assis, São Paulo
 
Insid Beauty
(11) 2442-7147
Rua Marcolina Moreira 193
Guarulhos, São Paulo
 

Óleo de canola, girassol ou milho – Conheça as diferenças

Qualquer óleo vegetal é livre de colesterol.Quando se fala em óleo vegetal é importante se lembrar de que existem vários mitos ao redor desse tema, que acabam trazendo medo e complicando na hora da compra desse produto, fundamental em qualquer despensa.Para ajudar a desmistificar o assunto, é importante esclarecer alguns aspectos. Por terem origem vegetal e não animal, nenhum desses óleos possui colesterol (o anúncio “livre de colesterol” que estão presentes nas embalagens de algumas marcas, não passa de marketing). O fato de serem naturalmente líquidos em temperatura ambiente, os tonam livres de gorduras trans.A realidade é que a maioria dessas substâncias possui pouca quantidade de gorduras saturadas, que se acumulam nas paredes dos vasos e dão origem a diversos problemas de saúde, enquanto que são ricas em gorduras insaturadas, benéficas para saúde, especialmente para o sistema cardiovascular.Conheça um pouco mais sobre as peculiaridades dos óleos de canola, girassol e milho.Óleo de canolaA canola não é uma planta encontrada na natureza, na verdade esse óleo é extraído da Colza, uma planta da família da couve e da mostarda, que é cultivada a partir de mudas transgênicas livres de substâncias que normalmente seriam venenosas para os seres humanos. Esse óleo é rico em um dos tipos mais importantes de ômega-3, o ácido alfalinolênico e possui cerca de 10% dessa substância.É o mais insaturado dos óleos, o que é excelente, porém, como acontece com qualquer outro desses produtos vegetais, ao ser aquecido, perde suas capacidades benéficas.Óleo de girassolAlém de possuir ácidos graxos essenciais, é um alimento rico em vitamina E, que combate os radicais livres, melhora a elasticidade da pele e ainda é rico em triptofano, uma substância precursora da serotonina (hormônio relacionado ao bom humor). Seu uso na culinária em substituição ao óleo de soja pode ser perigoso, pois, ao ser submetido a altas temperaturas, sofre modificações estruturais que favorecem o aparecimento de câncer.Quando aquecido, o óleo de girassol favorece o aparecimento de câncer.Óleo de MilhoÉ um óleo com ótima estabilidade oxidativa, o que significa que demora mais para se degradar, se comparado aos outros óleos, quando passa por processos como a fritura. Apresenta ainda níveis regulares de antioxidantes e é fonte de vitaminas E e do com plexo B, além de ser uma rica fonte de ácidos graxos essenciais.Comparação entre os óleos vegetaisQuanto à matéria-primaO óleo de milho é extraído do grão, enquanto que os óleos de girassol e canola são atraídos através da prensagem das sementes.Concentração de gorduras saturadas, maléficas para a saúde (em 8mL de óleo).Canola: 0,56g;Girassol: 0,82g;Milho; 1,01g.Concentração de gorduras insaturadas, que fazem bem para saúde e ajudam a reduzir o colesterol ruim (em 8mL de óleo)Canola: 4,7g;Milho: 1,9g;Girassol: 1,5g.Níveis de ômega-3, que ajuda a manter a saúde dos vasos sanguíneos.Canola: 0,7g;Milho: 0,05g;Girassol: 0g. Concentração de ácidos graxos poli-insaturados, que previnem a obstrução das artérias.Girassol: 5,2g;Milho: 4,69g;Canola: 2,3g.Níveis de vitamina E, um excelente antioxidante que combate os radicais livres, retardando o envelhecimento e combatendo doenças.Milho: 6,6 mg;Girassol: 3,8mg;Canola: 0g.O óleo de canola é o mais insaturado dos óleos.A dica é evitar submeter esses produtos ao aumento de temperatura, pois além de perderem suas propriedades benéficas, alguns podem trazer prejuízos à saúde (como no caso do óleo de girassol) e ficar atento quanto às diferentes concentrações de substâncias, optando por aquele que melhor se adequar às suas necessidades.