Antioxidantes Corumbá, Mato Grosso do Sul

Antioxidantes em Corumbá. Encontre telefones, endereços e informações sobre Antioxidantes em Corumbá e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Antioxidantes.

Farmácia Panoff
(67) 3234-0037
Rua Dom Aquino, 1793
Corumbá, Mato Grosso do Sul
 
Farmácia Santo Antônio
(67) 3234-5500
Rua Frei Mariano, 154
Corumbá, Mato Grosso do Sul
 
Drogaria Palmeira
(67) 3226-2330
Rua 14 de Março 570 A
Ladário, Mato Grosso do Sul
 
Droga Mix
(67) 3232-3737
Rua 13 de Junho 1010
Corumbá, Mato Grosso do Sul
 
Drogaria Panambi
(67) 3385-3100
Rua Panambi Vera 647
Campo Grande, Mato Grosso do Sul
 
Drogamed
(67) 3226-2200
Rua 14 de Março 456
Ladário, Mato Grosso do Sul
 
Farmácia Brasil
(67) 3231-5000
Rua Frei Mariano 243
Corumbá, Mato Grosso do Sul
 
Farmácia e Drogaria Palmeira
(67) 3232-2222
Rua Major Gama, 420
Corumbá, Mato Grosso do Sul
 
Farma 10
(67) 3231-9898
Avenida Porto Carreiro, 1566 box 2
Corumbá, Mato Grosso do Sul
 
Drogaria São Bento
(67) 3314-2160
Rua Rui Barbosa 2577
Campo Grande, Mato Grosso do Sul
 

Alimentos ricos em antioxidantes

A maioria das frutas é rica em antioxidantes.Os radicais livres são maléficos a nossa saúde, pois podem causar danos às células e gerar doenças como tumores. Alguns alimentos são capazes de diminuir a quantidade de reações que formam radicais livres, através dos antioxidantes. Conheça os alimentos ricos em antioxidantes.Os radicais livresA todo momento em nosso organismo estão ocorrendo reações de oxidação. Porém, nem todas essas reações são benéficas à saúde, pois podem ter como resultado a formação de radicais livres. Esse radicais são altamente reativos e podem se ligar a outras moléculas, danificando as células e gerando doenças. Por isso, é importante que façamos a ingestão de alimentos que combatem os radicais livres, impedindo sua oxidação.Veja sobre a ação antioxidante do caqui O morango possui diversos outros nutrientes importantíssimos, além de combater os radicais livres.Alimentos antioxidantesPlantas e animais produzem substâncias antioxidantes de diversos tipos. Por exemplo, a vitamina A, C e E, que possuem diversos benefícios contra os radicais livres. Além desses, muitos outros nutrientes são capazes de amenizar a ação oxidante no organismo. Veja alguns dos principais alimentos com função antioxidante:Abacaxi;Abóbora;Açaí;Alcachofra;Alho;Ameixas;Amêndoas;Amendoim;Amoras;Aveia;Avelãs;Batata-doce;Beterraba;Brócolis;CacauCajus;Canela;Cebola;Cenouras;Cevada;Chá verde;Couve de Bruxelas;Cravo;Ervilhas;Espinafre;Feijão;Framboesas;Grão de bico;Hortelã-pimenta;Kiwis;Laranja;Lentilhas;Limão;Maçãs;Mangas;Melancias;Melão;Milho;Morangos;Nozes;Óleo de fígado de peixe;Orégano;Passas;Peixes;Pepinos;Peras;Pêssegos;Pimentas;Repolho;Salsa;Sementes de girassol;Sementes de mostarda;Soja;Tomates;Toranja;Uvas.Vantagens dos alimentos antioxidantesNão é possível incluir todos esses alimentos de uma só vez em sua dieta. Porém, é importante escolher ao menos um deles para ingerir diariamente. Como são vários, existem pratos diferentes que podem ser feitos a cada dia.Os alimentos antioxidantes oferecem diversos benefícios para a saúde. Eles ajudam a melhorar a imunidade do organismo, previnem doenças como câncer, problemas cardíacos, Alzheimer e Parkinson. Realizar dietas ricas em alimentos que combatem radicais livres é uma forma de manter a sua saúde e a da sua família em dia.A cebola também é antioxidante.Conheça uma dieta a base de alimentos antioxidantesAgora que você conheceu os alimentos ricos em antioxidantes, coloque um deles a cada dia na dieta da sua família. Cuidar da saúde de quem você ama é uma forma de carinho e vale muito a pena.