Colesterol Alto Boa Vista, Roraima

Colesterol Alto em Boa Vista. Encontre telefones, endereços e informações sobre Colesterol Alto em Boa Vista e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Colesterol Alto.

Laboratório Santa Rosa
(95) 3623-2081
Rua Cecília Brasil, 268
Boa Vista, Roraima
 
Hemolab Laboratório de Análises Clínicas
(95) 3623-4499
Rua Alfredo Cruz 719
Boa Vista, Roraima
 
Camilo & Marques Ltda
(95) 3626-5718
Via das Flores 2039
Boa Vista, Roraima
 
Santa Fe Laboratorio de Analises Clinicas
(95) 3623-3766
Major Williams, 1782 - São Francisco
Boa Vista, Roraima
 
Lamed
(95) 3626-6041
Avenida General Ataíde Teive 2656 s 01
Boa Vista, Roraima
 
Liac Laboratório Integrado de Análises Clínicas
(95) 3224-6388
Rua Alfredo Cruz, 1113
Boa Vista, Roraima
 
Unilab
(95) 3224-5934
Rua Coronel Mota, 1668
Boa Vista, Roraima
 
Comercial Saraiva
(95) 3623-0550
Avenida Santos Dumont 1668
Boa Vista, Roraima
 
Lab Análises e Pesquisas Clínicas Lobo Dalmada
(95) 3623-0485
Avenida Santos Dumont 1668
Boa Vista, Roraima
 
Labovida
(95) 3626-4276
Via das Flores 2078
Boa Vista, Roraima
 

Colesterol Alto: Consuma Morango e Linhaça

Devido hábitos de alimentação inadequados e fatores biológicos, algumas pessoas têm a predisposição em alterar o nível do colesterol ruim, prejudicando a saúde.Então, o que é preciso fazer para melhorar esse quadro?Primeiramente, a pessoa precisa verificar o colesterol e se este estiver alterado, além de seguir as prescrições médicas, muitas vezes envolvendo remédios, é importante passar a ter um cardápio equilibrado, com refeições saudáveis.O que pode ser acrescentado na rotina alimentar?Dois ingredientes que só fazem bem: morango e linhaça.Por que?Os morangos contêm fenólicos, substâncias encontrada em frutas vermelhas. Tais propriedades agem no corpo como antioxidantes poderosos que combatem o envelhecimento e impedem a oxidação do colesterol e ainda mantêm a estrutura das fibras do colágeno e protege a visão.O outro ingrediente é a linhaça, que inibi a absorção de gorduras no organismo e potencializa os compostos fenólicos do morango.Uma sugestão é preparar uma salada de frutas vermelhas com linhaça, ao menos três vezes durante a semana, no café da manhã ou nos lanches.Que tal começar desde já?