Colesterol Alto Brasília, DF

Colesterol Alto em Brasília. Encontre telefones, endereços e informações sobre Colesterol Alto em Brasília e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Colesterol Alto.

Laboratório Santa Paula
(61) 3223-5658
SCS Q 1 BL E s 310
Brasília, DF
 
Letícia Camilo Gomes
(61) 3484-4723
EQ 1/3 bl A c 1
Brasília, DF
 
Medlabor
(61) 3346-0911
SHLS CJ A s 506
Brasília, DF
 
Laboratório Santa Paula Ltda
(61) 3344-7902
QMSW 5 bl C lt 10 ap 210
Brasília, DF
 
Medicina Diagnóstica Pasteur
(61) 4004-9669
R 55-A lt 21
Brasília, DF
 
Laboratorio Universal
(61) 3443-7937
SEPS 710/910 lt C/D lj 26
Brasília, DF
 
Laboratório de Análises Clínicas Carlos Chagas
(61) 3274-3860
SEPN 509 BL D lj 14
Brasília, DF
 
Laboratorio Bioteste de Analises Clinicas Ltda
(61) 3226-3662
SCS Q 2 BL C - 5 s 503
Brasília, DF
 
Lapac - Laboratório de Patologia Clínica
(61) 3458-7770
QN 314 lt 2 s 3 cj 1
Brasília, DF
 
Laboratório Santa Bárbara
(61) 3389-1067
Avenida Independência qd 34 lt 4 s 1
Brasília, DF
 

Colesterol Alto: Consuma Morango e Linhaça

Devido hábitos de alimentação inadequados e fatores biológicos, algumas pessoas têm a predisposição em alterar o nível do colesterol ruim, prejudicando a saúde.Então, o que é preciso fazer para melhorar esse quadro?Primeiramente, a pessoa precisa verificar o colesterol e se este estiver alterado, além de seguir as prescrições médicas, muitas vezes envolvendo remédios, é importante passar a ter um cardápio equilibrado, com refeições saudáveis.O que pode ser acrescentado na rotina alimentar?Dois ingredientes que só fazem bem: morango e linhaça.Por que?Os morangos contêm fenólicos, substâncias encontrada em frutas vermelhas. Tais propriedades agem no corpo como antioxidantes poderosos que combatem o envelhecimento e impedem a oxidação do colesterol e ainda mantêm a estrutura das fibras do colágeno e protege a visão.O outro ingrediente é a linhaça, que inibi a absorção de gorduras no organismo e potencializa os compostos fenólicos do morango.Uma sugestão é preparar uma salada de frutas vermelhas com linhaça, ao menos três vezes durante a semana, no café da manhã ou nos lanches.Que tal começar desde já?