Controle Da Diabete Boa Vista, Roraima

Controle Da Diabete em Boa Vista. Encontre telefones, endereços e informações sobre Controle Da Diabete em Boa Vista e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Controle Da Diabete.

Reis & Reis
(95) 224-1460
R Melvim Jones 43 - Sala a
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Francisco F de Farias Jr
(95) 224-4514
R Barreto Leite 214 - /2 Sala 1
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Hospital Coronel Mota
(95) 3224-9285
r Cel Pinto, 636
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital estadual Materno-Infantil Nossa Senhora de Nazaré
(95) 3623-1818
r Pres Costa Silva, 950
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Lotty Íris
(95) 3224-1433
r Barreto Leite, 46 Centro
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Marilia Juliana Moreno Coelho Belmino
(95) 3265-5901
Av Mario Homem de Melho 3057
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
HGR-Hospital Geral de Roraima
(95) 3623-8984
av Brg Eduardo Gomes, 3308
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Unimed
(95) 3624-2231
av Glaycon Paiva, 1083 São Vicente
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Maternidade Nossa Senhora De Fátima
(95) 3626-2098
av Parma Jóquei Clube Centenário
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Municipal Infantil Santo Antônio
(95) 3624-1684
av Guianas, 100 Calunga
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Alimentos que ajudam a manter o controle da diabete

Diabetes é uma doença crônica que ocorre quando o pâncreas, um órgão que se localiza próximo ao estômago, não consegue produzir insulina suficiente ou quando o corpo não consegue utilizar a insulina produzida.Dessa forma, a quantidade de açúcar no sangue se eleva, já que não há insulina suficiente para deslocar o açúcar para dentro das células. Isso é o que chamamos de hiperglicemia. Essa quantidade excessiva de glicose, circulando pelo sangue, é tóxica a muitas células, podendo levar a danos no organismo.Pessoas portadoras de diabetes precisam de um cuidado especial com a alimentação. Essa doença, quando não controlada pode trazer consequências muito graves para a saúde, como cegueira (retinopatia diabética) ou problemas renais (nefropatia diabética).Uma alimentação saudável é a melhor maneira de controlar a taxa glicêmica. Apenas os remédios não são suficientes para manter a doença em níveis seguros. Por isso, separamos aqui algumas dicas de como ter uma alimentação adequada para cuidar da sua diabetes.A dieta para o diabético não precisa ser sem sabor ou tempero. É necessário evitar alimentos como: açúcar, mel, caldo de cana, melado, rapadura,; refrigerantes, balas, biscoitos doces, farinha branca, bebidas alcoólicas, café, cigarro. Além disso, é muito importante que o diabético evite o consumo excessivo de sal, pois juntar diabetes com hipertensão aumentam muito os riscos para problemas cardíacos.Outro cuidado importante é a prática de exercícios. Atividades físicas melhoram a ação da insulina, contribuindo para o controle da glicose.A rotina do portador de diabetes deve incluir um café da manhã leve e logo ao acordar. Não é bom que o diabético fique em jejum por muito tempo, podendo cair demais as taxas glicêmicas, levando a alguns sintomas como tonturas, desmaios, suor frio, entre outros. Por isso, é importante comer de três em três horas. Antes de dormir, também, é essencial que o paciente faça uma refeição leve.Alimentos que ajudam no combate do diabetes:Alguns alimentos, fontes de fibras solúveis e insolúveis auxiliam no combate ao diabetes, melhorando a absorção de alguns nutrientes e agindo como anti inflamatórios. Além disso são ricos em magnésio, mineral que melhora a ação da insulina, facilitando o transporte de glicose para dentro das células.Farinha de banana verde;Aveia;Semente de linhaça;Canela;Aloe Vera;Vegetais folhosos verde escuros;Oleaginosas;Cereais integrais e sementes;Levedo de cerveja;Cogumelos;Gérmen de trigo;Brócolis;Ostras;Flavonóides encontrados nas frutas;Chá verde;Suco de uva integral.