Derrame E Infarto Brasília, DF

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Clínica Cardiológica Dr Walter Geraldo da Silveira
(61) 3346-2849
SGAS 915 bl A s 6 cj 71
Brasília, DF
 
Centro Card
(61) 3346-3711
SHIGS 715 BL C s 5 E 6
Brasília, DF
 
Cardioclínica Prev Diagnóstico Cardiológico
(61) 3245-3566
SHLS CJ L s 1 tor I
Brasília, DF
 
Procor Cardiologia Clínica e Cirurgia Cardiovascular
(61) 3340-8585
SHLN BL F 10 s 201
Brasília, DF
 
Biocardios Instituto Cardiologia
(61) 3242-4080
SEPS 709/909 bl F s 407
Brasília, DF
 
Clinica de Cardiologia Pediatrica-Ecocardiografia Fetal
(61) 3964-1551
SEPS 714/914 Conj C sala 421-Ed. Santa Maria
Brasília, DF
 
Cardiocentro
(61) 3245-4041
SHLS CJ C - 5 s 512
Brasília, DF
 
Consulmed Assessoria Consultoria
(61) 3245-1151
SGAS 915 bl B s 107
Brasília, DF
 
Cardiofitness Assistência Médica
(61) 3340-1400
STN s 145
Brasília, DF
 
Centro Vascular
(61) 3346-1772
SHLS CJ B bl E s 604
Brasília, DF
 

Como reduzir os riscos de derrame e infarto

Coma alho e previna-se contra derrames e infartos (Foto: Divulgação)Para inibir o risco de infarto e derrame o consumo de alho é indicado. Acredita-se que dois ou três dentes por dia pode reduzir em até 25% o risco de ter uma dessas doenças. Isso porque o alimento contém substâncias que baixam a pressão sanguínea, além de reduzir o nível de colesterol, prevenir a formação de coágulos e estimular a imunidade. Mas atenção, a alta temperatura pode fazer com que os benefícios do alho se perca, por isso consuma-o em molhos ou adicione o item no fim da receita.Em 2011, um estudo publicado durante o encontro da American Heart Association em Orlando, Flórida (sudeste), revelou que as pessoas que fazem limpeza nos dentes periodicamente sofrem menos de infarto. Os cientistas descobriram que as pessoas que efetuaram limpezas em consultórios de dentistas ou profissionais da área, apresentavam 24% menos riscos de sofrer um ataque do coração e 13% menos de sofrer um derrame do que aqueles que jamais realizaram limpeza dental em um dentista. O estudo acompanhou 100 mil pessoas, por sete anos nessas situações citadas.Outro estudo que apontou um modo de prevenção de infarto e derrame foi publicado recentemente na edição online do American Journal of Cardiology. Nesse caso os pacientes que fizeram parte das pesquisas continham diabetes, que por terem a doença são propensos a terem um ataque cardíaco ou derrame. O aumento do nível de colesterol bom, faz com que as chances de ter essas doenças diminua drasticamente.Tenha uma vida saudável, sem doenças cardiovasculares (Foto: Divulgação)O processo de prevenção desses males tem de começar cedo, quando a saúde está melhor que nunca. Isso porque você envelhece com saúde. A prática de esportes periodicamente e uma alimentação equilibrada, contribui para que o derrame e o enfarte não te atinjam. Isso porque quando você possui uma vida desregrada, com consumo exagerado de carboidrato e gordura, a chance de ser hipertenso aumenta, o que é um fator de risco para essas doenças. O sobrepeso, reflexo da má alimentação e do sedentarismo, também é um fator que contribui para que a pessoa tenha derrame e infarto. Comece hoje mesmo a ter uma vida mais saudável e fique longe da zona de risco de várias doenças.