Dieta Da Angélica Brasília, DF

Dieta Da Angélica em Brasília. Encontre telefones, endereços e informações sobre Dieta Da Angélica em Brasília e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Dieta Da Angélica.

Albele Andrade Mattar Furtado
322-5691
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Blas Juan Jose Cedrola Stoduto
324-5260
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Deusdedit Cavalcante A Filho
335-1511
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Michele Batista Spencer
Seps 715 - /915 Bl. B 401 Ed. Pacini
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Lilian Assumpcao Paes Leme
(32) 456-2670
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Maria Aparecida de Assis
334-5524
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Blas Juan Jose Cedrola Stobuto
Shls 716 - Cent.Clin.Oswaldo Cruz Bl. F Sl.408
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Ihsan Youssef Simaan
(61) 3445-1166
Seps 715/915 Sul Edificio Pacini Conjunto a Bolco B Sala 208 208 - Setor Ho
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Carmem Silvia Vettorazzo Stocco
Shls 716 - Cent.Clinico Sul Torre Ii Sala 212
Brasilia, DF
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Ursula Tatiana Farias Rodrigues
(61) 3321-0005
Shs Bloco C Sala 302 - Edifício Brasil 21
Brasilia, DF
Especialidade
Nutrologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Dieta da Angélica: dicas para fazer

É muito comum ver artistas mesmo depois de darem a luz com o corpo esbelto e sem nenhuma gordurinha. Muitas mulheres se perguntam principalmente após a gravidez, como é possível ficar com o corpo como era antes ou chegar ao peso ideal, mas não é por acaso que elas (as artistas) ficam bonitas tão rapidamente, tudo é questão de uma dieta regulada composta por boa alimentação de nutrientes, vitaminas e outros componentes que contribuem tanto para o emagrecimento quanto para a saúde. Um grande exemplo é a apresentadora e cantora Angélica que perdeu cerca de dez quilos após duas gestações e hoje mantém o corpo enxuto. A artista contou o segredo que a levou à realização do corpo perfeito. Veja!Angélica está em excelente forma mesmo após duas gestações (Foto: Divulgação)Já é do conhecimento de todo a importância de comer bem e cada vez mais aparecem provas de que evitar certos alimentos gordurosos como carne vermelha, derivados de porco, frituras, lanches e vários outros só contribui para ter o corpo que deseja e também para a saúde. Comer alimentos ricos em nutrientes como frutas, legumes, aveias, carne branca não faz ninguém passar fome e podem ser ingeridos sem medo (claro que na quantia certa). Muitas artistas guardam segredo sobre a dieta que as leva a ter corpo sarado e admirável pelas demais, mas a Angélica após dar a luz contou com clareza o cardápio seguido por ela que deu muito certo que se baseia nesse seguimento de comer bem e com responsabilidade que você pode conferir abaixo, acompanhe:Linda, Angélica explica como ter um corpo sarado (Foto: Divulgação)Dieta da AngélicaNo café da manhã a apresentadora segue o cardápio:Um minicroissant ou bisnaga com geleia ou requeijão;Uma xícara de chá misto que contém alcarávia, funcho, erva-doce e urtiga maior e;Um iogurte com linhaça dourada.No almoço:Duas colheres de sopa de arroz integral;Uma concha de feijão;Cogumelos e legumes cozidos como berinjela, cenoura, brócolis…;Salada verde (pode ser alface, couve, espinafre…);Um hambúrguer de soja ou (um) filé de peixe grelhado (atum, pescada, salmão…) e;Para a sobremesa uma fatia fina de torta light ou duas bolas de sorvete com frutas ou uma banana assada com canela e açúcar mascavo (em boa medida) com uma colher de doce de leite light.Lanche da Tarde:Um pão de queijo pequeno ou cerca de cinco biscoitinhos no máximo.Jantar:Um prato de risoto ou massa em pouca quantidade. Alimentação balanceada e exercícios para um corpo escultural (Foto: Divulgação)Essa é a dieta que deixou Angélica com o corpo perfeito, para resultado imediato a dica é com a ajuda de um profissional praticar exercícios e aproveitar das frutas quando a fome bater!