Dieta Ortomolecular Santo André, São Paulo

Dieta Ortomolecular em Santo André. Encontre telefones, endereços e informações sobre Dieta Ortomolecular em Santo André e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Dieta Ortomolecular.

Doracy Pinheiro Bacheschi
Rua Goncalo Fernandes 153 - 8 Andar Sala 83
Santo Andre, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Celso Luiz Gatti
(11) 4433-6455
R Laura 181 - Proximo da Prefeitura
Santo Andre, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Sandra Lucia Minanni
Av. Indico 86 - Sl. 22
Sao Bernardo Do Campo, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Maria Teresa da Costa Goncalves Torquato
R Joao Penteado 1859
Ribeirao Preto, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Germano Vieira Alves
(16) 3635-4781
Rua Bernardino de Campos 1427
Ribeirao Preto, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Antonio Carlos Lugli
(11) 4994-4311
Avenida Dom Pedro Ii 125 - 10ºAndar Conj 103
Santo Andre, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Denise Helena Pomme
(11) 4121-3012
Av Indico 86 - Sala 22
Sao Bernardo Do Campo, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Ronaldo Sabino Jacob
(11) 4121-4160
Rua Jurubatuba 845 - Cj 55
Sao Bernardo Do Campo, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Rogeria do Nascimento Lago
(16) 3625-9160
R. João Penteado 1588 - Subsetor Sul 2
Ribeirao Preto, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Helena Hiroko Fuzii
Rua Quintino Bocaiuva 1089
Ribeirao Preto, São Paulo
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Dieta Ortomolecular: Conheça as suas vantagens

A dieta ortomolecular foi criada pelo químico Linus Pauling e é uma das preferidas dos artistas. Ela tem como objetivo restaurar o equilíbrio bioquímico do organismo controlando a ingestão dos alimentos.Essa dieta é interessante e benéfica porque ela nutre o corpo com todas as classes de nutrientes. Porém é preciso tomar cuidado com a quantidade de suplementos vitâminicos e minerais prescritos.A dieta ortomolecular além de enxugar quilinhos extra, ajuda a adiar o aparecimento de rugas, deixa cabelo e pele viçosos e da energia. São muitas as razões para você apostar nessa dieta.O segredo dessa dieta está em corrigir excessos e carências de vitaminas e minerais no organismo, vários fatores externos, como poluição, stress, alimentação errada, álcool, cigarro etc., acabam com as células sadias causando envelhecimento precoce, lentidão no metabolismo e mau funcionamento do intestino o que resulta em dificuldades para manter o equilíbrio na balança. O ajuste de nutrientes resultante da dieta ortomolecular modifica o metabolismo e melhora o funcionamento do intestino, o que facilita a queima de gorduras e a eliminação de toxinas.Para iniciar essa dieta é necessário fazer um exame antes, do fio de cabelo, sangue, urina ou saliva, para descobrir a concentração de vitaminas e minerais presentes no organismo, após conhecer o resultado o profissional irá fazer a prescrição de suplementos, em cápsulas, comprimidos, pó etc., para equilibrar os sistemas do organismo.O que se come nessa dieta?Nessa dieta é possível ingerir todos os tipos de alimentos, principalmente os antioxidantes. O programa alimentar substitui os alimentos industrializados pelos frescos, carboidratos integrais e dá preferência a proteína com baixo teor de gordura, como peixes, aves, avestruz e clara de ovo. Os alimentos industrializados, como a carne vermelha e a gema de ovo e o carboidrato simples é totalmente proibido na última refeição do dia.Nessa dieta é importante manter os nutrientes dos alimentos, uma boa maneira de conseguir isso é no preparo e no cozimento dos alimentos, prefira alimentos cozidos no vapor, pois muito calor oxida os alimentos. Evite utensílios de alumínio na cozinha, pois os resíduos do alumínio são tóxicos e podem ficar depositados nos alimentos.Escolha alimentos com muitos nutrientes para comer em menor quantidade, a escolha certa dos seus alimentos pode fazer toda a diferença.Essa dieta tem muitas vantagens, pois ela é balanceada e abastece o organismo, com todos os nutrientes necessários. Além de melhorar a pele, o cabelo e as unhas, ajuda a prevenir doenças cardíacas e melhora o funcionamento do intestino.Converse com seu médico antes de seguir com essa, ou qualquer outra, dieta, pois ela pode trazer danos a sua saúde e oferecer o resultado contrario do que se esperava.