Dieta Sanguínea Tipo O Cuiabá, Mato Grosso

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Augusto Bueno de Azevedo Neto
Av Felinto Muller 1211
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Vanda Parreira Araujo e Silva
(65) 3321-9736
Av das Flores 951
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Najla Maria Souza Franco
(65) 3023-1616
Rua das Dálias 317 - 1º Andar
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Eliane Solange de Souza Pires
(65) 3617-1688
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Medicina de Família e Comunidade

Dados Divulgados por
Antônio M Silva
(65) 3321-4451
r Joaquim Murtinho, 940 Centro Sul
Cuiabá, Mato Grosso

Dados Divulgados por
Lucrecia Maria de Melo
(65) 3321-9074
R. Coronel Thogo da Silva Pereiranr. 311
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Elianne Maria Ferreira Curvo
Av. Isaac Póvoas 546
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Endocrinologia

Dados Divulgados por
Naíra Domingos Sé
(65) 3322-2504
Rua Rua dos Líriosº 525
Cuiaba, Mato Grosso
Especialidade
Nutrologia

Dados Divulgados por
Clínica Genus Ltda
(65) 3642-4742
av Aclimação, 508, Bsq da Saúde
Cuiabá, Mato Grosso

Dados Divulgados por
Audimet Auditoria em Saúde e Medicina do Trabalho
(65) 3321-8725
r Des José Mesquita, 303 Araés
Cuiabá, Mato Grosso

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Dieta Sanguínea Tipo O

A dieta do tipo sanguíneo é defendida pelo médico naturopata Dr. Peter J. D´Adamo e apesar de alguns especialistas descordarem das afirmações elaboradas por ele, é bem interessante conhecer os princípios desta proposta:Há uma dieta especifica para cada tipo sanguíneo (A, AB e O).Os alimentos são classificados em benéficos (previnem e tratam), neutros (não previnem mais também não prejudicam) e nocivos (são como venenos, causando danos á saúde).O destaque deste artigo é para o sangue O, veja:As pessoas com o sangue tipo O possuem o aparelho digestório e o sistema imunológico fortes e precisam se alimentar com proteínas animais diariamente, para não desenvolverem problemas gástricos (gastrites e úlceras) por causa da acidez estomacal que é produzida em grandes quantidades, deixando as pessoas com esse sangue em estado cético.Entre os alimentos benéficos estão:Carnes: cordeiro, vitela, carneiro e bovina (magras).Peixes: salmão, badejo, sardinha e bacalhau.Queijo de soja, tofu.Frutas: figo, ameixa preta.Frutas secas: nozes e sementes de abóbora.Óleos: azeite de oliva.Feijões: ervilha e feijão rajado.Cereais: creme de arroz, farelo de arroz, trigo sem glútem.Verduras: abóbora, brócolis, espinafre, alface romã, acelga e salsa.Alimentos neutros:Carnes: frango, peru.Peixes: atum, camarão e lagosta.Laticínio: mussarela, manteiga, queijo minas e feta.Óleo: de canola.Frutas: abacaxi, banana, caqui, pêra, maçã, mamão, limão pêssego e manga.Frutas secas: nozes pecãs, castanhas, avelãs e pinho.Verduras: abobrinha, agrião e inhame.Alimentos prejudiciais:Carnes: bacon, presunto, porco.Peixes: arenque, polvo, salmão defumado, caviar.Laticínios: iorgutes, queijo parmesão, cremoso, leite desnatado até 2% de gordura, provolone.Óleos: milho, e amendoim.Frutas: abacate, amora-preta, melão, laranja, coco, morango, tangerina.Frutas secas: amendoim, castanha-do Pará, pistache, castanha-de-caju.Feijões: feijão branco, lentilhas.Verduras: batata-inglesa, berinjela.O tipo O é intolerante ao glúten e laticínios, os suplementos ideais são: iodo, cálcio, manganês, enxofre, vitamina C e B.Os riscos à saúde podem estar relacionados a:Coagulação, inflamação, artrite, baixa produção hormonal da tireóide, úlceras e alergias.Os exercícios aconselhados são:Intensos: aeróbicas, artes marciais e corridas.Mas, essa dieta não deve ser seguida sem acompanhamento de um especialista no assunto, visto que cada organismo tem a sua individualidade a qual deve ser respeitada.Assim, antes de aproveitar as dicas, consulte um nutricionista!