Doenças Cardíacas Sobral, Ceará

Doenças Cardíacas em Sobral. Encontre telefones, endereços e informações sobre Doenças Cardíacas em Sobral e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Doenças Cardíacas.

Jose Henrique Gurgel
Rua Maestro Jose Pedro 539
Sobral, Ceará
Especialidade
Cardiologia

Dados Divulgados por
Joaquim Nogueira Lopes
Pca Mons Eufrasio 110
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jose Henrique Gurgel
Rua Maestro Jose Pedro 539
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Francisco Antonio T Ribeiro Ramos
John Sanford 2701
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jurandir Pontes Carvalho Filho
(88) 611-1322
Rua Galdino Gondim 205 - Centro
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jose Gerardo Mont Alverne Parente
Av Dom Jose 850
Sobral, Ceará
Especialidade
Cardiologia

Dados Divulgados por
Rui Pazin
Av Dom Jose 472
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Raimundo Tadeu Dias Xerez
Praca Professor Arruda 205
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jose Araujo Cruz
Pca Mons Eufrasio 110
Sobral, Ceará
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Centrocardio de Fortaleza
(85) 4011-2959
Avenida Dom Luís 1200 - 5 s 507 s 515
Fortaleza, Ceará
 
Dados Divulgados por

Como Prevenir Doenças Cardíacas

Parece ser muito cedo, mas a medicina já aconselha que a partir dos 20 anos já se comece a cuidar da saúde do coração. Isso vai evitar uma chegada de velhice com problemas cardíacos graves e irreversíveis.É importante que se vá sempre ao médico cardiologista para que ele faça as devidas avaliações sobre a sua saúde. Só ele sabe quais exames fazer para evitar que seu coração entre em “pane” na sua melhor fase da vida.Pesquisas indicam que nos próximos 10 anos, pessoas com idade entre 30 e 4o anos, terão grande predisposição para contrair problemas cardiovasculares. A situação ainda piora quando a pessoa tem muitos fatores de risco.Mas aqui seguem algumas dicas de como se evitar as doenças do coração.Confira:Primeiro, conheça bem o seu corpo e os limites dela e faça isso sempre medindo a pressão arterial, índice de massa corpórea, confira a pulsação a cada 2 anos faça também com muita regularidade exames de colesterol e de glicose.Para que o coração esteja sempre bem é bom levar em consideração fatores que funcionam como tratamento para doenças cardíacas: não comer frituras, evitar cafeína a partir das 18 horas porque este ingrediente ajuda a acelerar o coração provocando arritmia. Tenha boas noites de sono, isso vai ajudar você a por sua rotina e seu coração no ritmo certo.Pesquisas também mostram que os homens possuem mais tendência a terem problema do coração, o que deve motivá-los a se cuidar ainda mais com os excessos de bebidas, cigarros, perdas de noite e outros que em exagero podem levar o coração a ter sérios problemas.No entanto, as mulheres também têm feito parte destes tristes índices.As pesquisas mostram que elas ao assumirem vários papeis na sociedade como mãe, esposa, amante, profissional, e tantas outras atividades, se não se cuidarem com uma boa alimentação e vida saudável, estarão fadadas a ter problemas do coração.Então, seja homem ou mulher, tem que se cuidar do coração porque ele é quem bombeia o sangue que sustenta todo o seu corpo, por isso, a atenção com este órgão do corpo deve ser redobrada, principalmente nestes tempo de vida estressante.E assim que se aprende como cuidar do coração.