Gergelim Águas Lindas de Goiás, Goiás

Gergelim em Águas Lindas de Goiás. Encontre telefones, endereços e informações sobre Gergelim em Águas Lindas de Goiás e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Gergelim.

Herbalife
(61) 3471-1660
QNM 10 CJ C lt 39 s 1
Ceilândia, DF
 
Herbalife
(61) 3351-8057
CSB 10 8 ap 707
Taguatinga, DF
 
Tudo Natural
(61) 3021-1900
CNB 12 lt 14/15
Taguatinga, DF
 
San Mar Comércio de Alimentos
(61) 3458-3427
QR 103 lt 02 cj 05
Brasília, DF
 
Donizete Aparecido da Silva
(62) 3371-2969
Rua Damiana da Cunha qd 17 lt 14
Goiás, Goiás
 
Naturallis Produtos Naturais
(61) 3352-0176
C 12 bl N lj 20
Taguatinga, DF
 
Nature's Sunshine
(61) 3034-3364
CSB 2 lt 8 lj 6
Taguatinga, DF
 
Espaço Nativo
(61) 3356-4427
CSE 3 lt 16 lj 01
Taguatinga, DF
 
Supermercado Lucas
(62) 3371-1945
Rua Joaquim Guedes de Amorim 8
Goiás, Goiás
 
Supermercado Gg
(62) 3372-1144
Praça Jornalista Goiás do Couto 3 qd 3 lt 3
Goiás, Goiás
 

Gergelim ajuda a perder barriga

Quem é que nunca pensou na possibilidade de existir uma fórmula mágica que fosse capaz de acabar de vez com a barriga tão indesejada? Pois bem, é claro que isso não existe, mas algo semelhante e que tem o poder de tentar amenizar o problema sim e se chama gergelim. Ficou complicado? Aprenda a descomplicar: gergelim ajuda a perder a barriga.Alimento traz muitos benefíciosComo comer esse gergelimDe acordo com especialistas na área, para poder perder centímetros naquela parte do corpo é preciso comer uma colher de sobremesa da pasta de gergelim por dia e pronto, a grande vilã da beleza feminina está com os dias contados. Ela pode ser acrescida ao pão, que esse seja integral, de preferência.Fácil de fazer, a pasta de gergelim é uma boa opção para quem quer perder barrigaQuem quiser, poderá fazer em casa a pastinha de gergelim. É preciso ter 1/2 xícara de chá de sementes, uma colher de chá de óleo de gergelim, uma pitada de sal e água morna. A ideia é moer as sementinhas e ir juntando com os outros ingredientes aos poucos.O que existe no gergelim que faz dele um combatente da gorduraMas como é que tudo isso acontece dentro do nosso corpo? As pesquisas comprovam que o cálcio existente no gergelim interfere no crescimento das células de gordura e também impede que ela seja absorvida, dessa forma, somente por esses dois motivos já seria o suficiente para inclui-lo na dieta. Porém, os benefícios não param por aí: o cálcio tem atuação direta na insulina, o hormônio responsável pela regulação do metabolismo e da fome. E ainda há as vantagens do ômega-3, um ácido graxo que também está presente no gergelim.Só o gergelim não dá conta do fim da gordura Para alcançar o corpo desejado, não somente gergelim todas as manhãs é o suficiente para tal. É preciso aliar exercícios físicos, uma reorganização no alimentar e claro, o próprio gergelim incluído na dieta para tudo dar certo.Emagrecer exige novos comportamentosQuais são os alimentos que ajudam a combater a barriga excessivaMas não somente o gergelim é capaz de ajudar no combate à barriga excessiva. Algumas sementes e frutas também estão nessa, tais como linhaça, amêndoa, avelã, amendoim, pistache, mamão, ameixa, tamarindo, aveia, abacaxi e muito mais. Esses todos unidos também dão bastante resultado.Sabendo dessas informações, é hora de correr para o mercado ou para lojas especializadas para garantir o seu gergelim, que será o melhor amigo neste verão 2012. Já que o alimento é recomendado para quem pretende perder barriga no abdômen, por que não tentar, não é?