Kangoo Jump Brasília, DF

Kangoo Jump em Brasília. Encontre telefones, endereços e informações sobre Kangoo Jump em Brasília e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Kangoo Jump.

Academia Fitness Brasil
(61) 3202-2122
SHS Q 6 bl D cj A lj 100
Brasília, DF
 
A Body Tech Academia
(61) 3224-4149
SCES TR 2 cj 36 ld A-101
Brasília, DF
 
Academia Fitness & Saúde
(61) 3034-3091
SGAS 904 cj A Dentro do Ginásio da Asceb
Brasília, DF
 
Academia Tribus
(61) 3346-7911
CLS 216 BL B lj 12/16
Brasília, DF
 
Academia Espaço 115
(61) 3274-8960
CLN 115 BL C
Brasília, DF
 
Academia Studio
(61) 3964-8505
CLN 310 BL E s 111
Brasília, DF
 
Academia Velber Alves de Sanshou e Kong Fu Ltda
(61) 3202-4363
SCLRN 713 BL C lj 62
Brasília, DF
 
Academia Fitcorp
(61) 3347-2797
EQN 406/407 bl A lj 20
Brasília, DF
 
Academia Ad Corpus
(61) 3272-7070
SCRN 708/709 BL F lj 1/5
Brasília, DF
 
Academia Garra
(61) 3223-0014
SCES TR 2 lt 2/18 cj 59
Brasília, DF
 

Kangoo jump: o que é, benefícios, como praticar

Kangoo jump. (Foto: Divulgação)Há algum tempo surgiu um novo método de queima de calorias e redução de celulites que está deixando as mulheres malucas. O Kangoo Jumps é uma maneira divertida de acabar com as celulites, trabalhando todo o sistema linfático.O Kangoo Jumps não é um creme milagroso, nem um novo tipo de exercício, mas sim um calçado, uma espécie de bota que possui um sistema de amortecimento, o que ajuda na hora da pratica de exercícios. O aparelho favorece a circulação da linfa e por isso age rapidamente nas celulites.Além de trazer muitos benefícios, Kangoo jump ainda é divertido.(Foto: Divulgação)Como usarApesar de parecer estranho e difícil, o Kangoo Jumps é muito divertido e eficaz. Para começar a se equilibrar no aparelho é necessário pisar bem no meio do solado e de preferência sem olhar para os pés, sempre equilibrando bem o peso do corpo no Kangoo Jumps para não cair.Depois de se estabilizar no aparelho, a maior dica para não cair é ficar sempre em movimento, pulando, dançando, se exercitando. A cada passo dado, o arco do calçado cede um pouco e aumenta a superfície de contato com o chão, o que facilita os movimentos, por isso, o ideal é sempre andar.Além de ser uma ótima maneira de entretenimento, o Kangoo Jumps não causa nenhum tipo de lesão, danos as articulações ou problema nos joelhos, isso porque ele começou como um aparelho para tratamento pós-cirúrgico, que visava a recuperação e prevenção de lesões. Durante a utilização do aparelho, os impactos são reduzidos em até 80%, o que diminui o risco de lesões.Aparelho ajuda a emagrecer e reduzir celulites.(Foto: Divulgação)BenefíciosOs benefícios do Kangoo Jumps variam de acordo com o metabolismo e condicionamento físico de cada usuário, mas em geral, ele ajuda a diminuir as celulites, queimar calorias, a potencializar a contração muscular, potencializa a queima de gorduras, ajuda a combater sintomas da depressão e stress, promove alinhamento da postura, traz benefícios para o coração, estimula o sistema linfático, entre outros.Contra indicaçõesO aparelho deve ser evitado por pessoas que pesam menos que 32kg, ou crianças com menos de 6 anos. Em geral, não há limite de idade para a utilização do Kangoo Jumps.