Natação Cuiabá, Mato Grosso

Natação em Cuiabá. Encontre telefones, endereços e informações sobre Natação em Cuiabá e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Natação.

Manancial Natação
(65) 3621-1245
Rua Doutor Estêvão Alves Corrêa 544
Cuiabá, Mato Grosso
 
Estadio Gov Jose Fragelli Verdao
(65) 3637-3334
Avenida Agrícola Paes de Barros
Cuiabá, Mato Grosso
 
Várzea Grande Tênis Clube
(65) 3686-2000
Avenida Castelo Branco 2000
Várzea Grande, Mato Grosso
 
Academia Detonando Jiu-Jitsu
(65) 3322-0051
Rua Estêvão de Mendonça 555
Cuiabá, Mato Grosso
 
Astral Academia
(65) 3025-3003
Rua das Orquídeas 7
Cuiabá, Mato Grosso
 
Mato Grosso Kennel Clube
(65) 3637-1910
Avenida Castro Alves 247
Cuiabá, Mato Grosso
 
Clube Monte Líbano de Cuiabá
(65) 3631-1568
Avenida República do Líbano km 2
Cuiabá, Mato Grosso
 
Academia Flipper
(65) 3637-5478
Rua Antônio Caetano 153
Cuiabá, Mato Grosso
 
Equilíbrio Academia
(65) 3665-5582
Rua 218 qd 43
Cuiabá, Mato Grosso
 
Academia Golfinho Azul
(65) 3623-4008
Avenida São Sebastião, 835
Cuiabá, Mato Grosso
 

Descubra os Benefícios da Natação

O Mundo das Tribos está sempre em busca de dicas e informações a respeito de variados assuntos, a fim de deixar você leitor (a) a par de quaisquer notícias e auxiliá-lo (a) da melhor maneira possível nas atividades do dia a dia.Nesse artigo, abordaremos um assunto que interessa a todos: homens, mulheres, jovens, crianças e idosos. Vamos tratar sobre os benefícios da natação que, aliás, são inúmeros. Por isso, não deixe de nos acompanhar e saiba como viver saudável e prazerosamente.A natação é praticada desde a pré-história, começou há cerca de 7.000 (sete mil) anos atrás. Ao longo do tempo, novos adeptos foram surgindo que adotavam a atividade aquática por pura necessidade ou até mesmo por prazer. Posteriormente, com a criação de jogos olímpicos, o esporte passou a ser mais conhecido por pessoas de muitos países.Difundida, hoje é praticada no Brasil por indivíduos de todas as idades, em academias de ginástica, em águas abertas, clubes, em casa e muitos outros lugares. Tanto interesse pelo esporte diferente do que muitas pessoas pensam, não é apenas pela necessidade básica de saber nadar ou pela pretensão de construir carreira como atleta.A natação proporciona benfeitorias para a saúde do corpo e da mente, veja alguns aspectos positivos da mesma:Durante a natação, todos os músculos do corpo se movimentam, o que permite atividade intensa e completa. Trabalha no bom funcionamento e aperfeiçoamento do sistema respiratório, em alguns casos de bronquite asmática ou de outras implicações na respiração, recomenda-se a prática da natação, principalmente para as crianças. A melhora já foi comprovada em estudos e pesquisas realizadas por médicos especialistas. Dentre muitos fatores que contribuem na amenização da doença está o aumento do tamanho do pulmão e o desenvolvimento de técnicas de respiração. Um bom condicionamento físico também pode ser resultado desse esporte, assim você consegue eliminar aquela fadiga que te impede de realizar de modo eficaz qualquer atividade corriqueira.Por ser um exercício físico realizado na água, evit,a-se impactos que em muitas vezes acarretam lesões. Como ocorre, por exemplo, numa corrida, onde há forte impacto nas articulações e desgaste de membros inferiores.Além de tudo, é a única prática esportiva recomendada para bebês e contribui grandemente para a saúde dos pequeninos, como no estimulo a movimentos motores. E você mamãe ou/e papai pode efetuar as atividades juntamente ao seu filho (a).E é claro não dá pra deixar de falar sobre o ótimo gasto de calorias que se tem, em uma hora de natação em ritmo moderado, há um gasto de mais de 500 calorias (aproximadamente). Quantidade maior do que em muitos outros exercícios físicos, como: caminhada, corrida, pedalada, enfim.Deu pra perceber do quão poderoso é esse esporte e quantos benefícios o mesmo abrange. Não é mesmo?Então, agora que você já sabe como a natação melhora o estilo de vida, não perca mais tempo. Procure um bom lugar onde seja possível praticar de maneira prazerosa o exercício aquático e acompanhe os resultados que ele proporcionará ao seu corpo e a sua mente; seja qual for sua meta: perder peso, aperfeiçoar o condicionamento físico, ajudar no tratamento de doenças respiratórias e mais. A natação te ajudará a alcançar tudo isso.Temos certeza que você irá se adaptar facilmente e adorará a atividade aquática.Vale lembrar que antes de iniciar qualquer prática de exercício físico, é importante consultar um médico para avaliar se está apto fisicamente e assim evitar possíveis acidentes e transtornos.Esperamos que essas dicas sejam de grande utilidade para você. Desejamos a todos boa sorte e boas atividades físicas.Até a próxima.