Parar De Fumar Boa Vista, Roraima

Parar De Fumar em Boa Vista. Encontre telefones, endereços e informações sobre Parar De Fumar em Boa Vista e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Parar De Fumar.

Jucilene Barros Kipper
(95) 3224-4221
Rua Rodrigo Farias 209
Boa Vista, Roraima
 
Geilsa Brandão Araújo Morais
(95) 3623-2036
Avenida Capitão Júlio Bezerra, 327
Boa Vista, Roraima
 
Clínica Mater Dei
(95) 3268-2632
Rua Coronel Mota 1484
Boa Vista, Roraima
 
Climepsi
(95) 3623-6977
Avenida Brigadeiro Eduardo Gomes 4343
Boa Vista, Roraima
 
Dr Agostinho Chagas Neto
(95) 3624-5033
av Maj Williams, 1655 s 114 Gal. Vida - Centro
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Agostinho Chagas
(95) 3624-5033
Avenida Major Williams 1655 s 414
Boa Vista, Roraima
 
Clínica dos Motoristas de Roraima
(95) 3224-4444
Rua Pedro Rodrigues 2041
Boa Vista, Roraima
 
Clínica de Psicologia
(95) 3624-6181
Rua 9 de Julho 165
Boa Vista, Roraima
 
Jucilene Barros Kipper
(95) 3224-4221
Rua Josino Alencar Macedo 55
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Psicologia

Dados Divulgados por
Clinitran
(95) 224-2763
av Brg Eduardo Gomes, 4051, Mecejana
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Dicas para Parar de Fumar

Dicas para Parar de FumarQue o cigarro é uma droga todo mundo sabe, que ele vicia também mais o que muitos fumantes não sabem e como parar de fumar, por isso hoje viemos trazer algumas dicas essenciais para que você possa parar de fumar. O cigarro é composto por acetona, mercúrio, naftalina, Pireno, nicotina, DDT, Fenol, chumbo, Monóxido de carbono entre muitas outras substancias no total são aproximadamente 25 drogas.Sem mencionar os estragos que o mesmo faz em nosso organismo, sendo alguns deles câncer de pele, ou uma aparência mais velha e possíveis manchas, câncer, problemas pulmonares, impotência sexual, entre muitos outros de problemas, existem vários meios de se parar de fumar, mais o mais indicado que você acompanhe um profissional que irá lhe ajudar e indicar a melhor maneira para se parar de fumar, também acompanhe um nutricionista para que ele possa estabelecer uma dieta para você onde você encontre algo que lhe de prazer tanto quanto o cigarro porém não engorde muito com isso.Mais antes de se procurar um profissional para lhe ajudar é necessário que se saiba, que parar de fumar não é fácil, em seguida você precisa ter força de vontade, e nada lhe impedi de tentar antes de ir a uma consulta medica, confira algumas dicas ideais para que você pare de fumar e caso não funcione com você procure um especialista que irá lhe ajudar e muito.A primeira dica é ter força de vontade, e não desanimar com as recaídas, pois isso é natural acontecer nesses casos, a segunda dica é que você escolha uma data para parar de fumar, e antes da data estipulada vai diminuindo a quantidade de cigarros diários, e no dia estipulado jogue todos os cigarros de sua casa, e também cinzeiros.Procure atividades que lhe proporcionem o prazer, é natural comer mais quando se para de fumar, algumas pessoas usam isso como uma válvula de escape, porém tente controlar a sua alimentação para não engordar, procure escovar os dentes após as refeições isso diminui a vontade de fumar.Essas são algumas dicas para que você possa parar de fumar, e lembre-se além dos benefícios que você irá ter em sua vida, uma melhor qualidade de vida, e cuidando da sua saúde, você irá economizar e muito em seu dia a dia, espero que tenha gostado deste artigo e encontrado todas as informações necessárias para parar de fumar, e possa ter esclarecido possíveis duvidas, não deixe de conferir outros artigos relacionados em nosso blog e volte sempre ao Mundo das Tribos!