Parar De Fumar Caucaia, Ceará

Parar De Fumar em Caucaia. Encontre telefones, endereços e informações sobre Parar De Fumar em Caucaia e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Parar De Fumar.

Lorena Barros Lins
(85) 3272-0644
Rua Bonfim Sobrinho, 50
Fortaleza, Ceará
 
Clínica Dr Francis Guimarães e Almir Nascimento
(85) 3246-2959
Avenida Antônio Sales 1317 s 805
Fortaleza, Ceará
 
Alairtes Martins de Melo
(85) 3264-2992
Avenida Antônio Sales 1317 s 305
Fortaleza, Ceará
 
Juliana Burlamaqui Carvalho
(85) 3224-5277
Avenida Senador Virgílio Távora 1901 sl 602
Fortaleza, Ceará
 
Adília Gonçalves de Barros
(85) 3246-9799
Avenida Antônio Sales 1516 s 7
Fortaleza, Ceará
 
Selene Regina Mazza
(85) 3251-1232
Rua Antônio Augusto 1271 s 1302
Fortaleza, Ceará
 
Maria Aparecida Viana
(85) 3252-7341
Rua Antônio Augusto 1271 s 306
Fortaleza, Ceará
 
Iná Gonzaga
(85) 3224-6849
Rua Monsenhor Bruno 700
Fortaleza, Ceará
 
Ana Cristina Benevides Pinto
(85) 3246-9627
Rua Carlos Vasconcelos 2552
Fortaleza, Ceará
 
Maria Helena de Moraes Pozzo Rossetti Pacheco
(85) 3224-6440
Avenida Dom Luís 880 s 207
Fortaleza, Ceará
 

Dicas para Parar de Fumar

Dicas para Parar de FumarQue o cigarro é uma droga todo mundo sabe, que ele vicia também mais o que muitos fumantes não sabem e como parar de fumar, por isso hoje viemos trazer algumas dicas essenciais para que você possa parar de fumar. O cigarro é composto por acetona, mercúrio, naftalina, Pireno, nicotina, DDT, Fenol, chumbo, Monóxido de carbono entre muitas outras substancias no total são aproximadamente 25 drogas.Sem mencionar os estragos que o mesmo faz em nosso organismo, sendo alguns deles câncer de pele, ou uma aparência mais velha e possíveis manchas, câncer, problemas pulmonares, impotência sexual, entre muitos outros de problemas, existem vários meios de se parar de fumar, mais o mais indicado que você acompanhe um profissional que irá lhe ajudar e indicar a melhor maneira para se parar de fumar, também acompanhe um nutricionista para que ele possa estabelecer uma dieta para você onde você encontre algo que lhe de prazer tanto quanto o cigarro porém não engorde muito com isso.Mais antes de se procurar um profissional para lhe ajudar é necessário que se saiba, que parar de fumar não é fácil, em seguida você precisa ter força de vontade, e nada lhe impedi de tentar antes de ir a uma consulta medica, confira algumas dicas ideais para que você pare de fumar e caso não funcione com você procure um especialista que irá lhe ajudar e muito.A primeira dica é ter força de vontade, e não desanimar com as recaídas, pois isso é natural acontecer nesses casos, a segunda dica é que você escolha uma data para parar de fumar, e antes da data estipulada vai diminuindo a quantidade de cigarros diários, e no dia estipulado jogue todos os cigarros de sua casa, e também cinzeiros.Procure atividades que lhe proporcionem o prazer, é natural comer mais quando se para de fumar, algumas pessoas usam isso como uma válvula de escape, porém tente controlar a sua alimentação para não engordar, procure escovar os dentes após as refeições isso diminui a vontade de fumar.Essas são algumas dicas para que você possa parar de fumar, e lembre-se além dos benefícios que você irá ter em sua vida, uma melhor qualidade de vida, e cuidando da sua saúde, você irá economizar e muito em seu dia a dia, espero que tenha gostado deste artigo e encontrado todas as informações necessárias para parar de fumar, e possa ter esclarecido possíveis duvidas, não deixe de conferir outros artigos relacionados em nosso blog e volte sempre ao Mundo das Tribos!