Pescoço Dolorido Pelotas, Rio Grande do Sul

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Luiz Henrique Lorea de Lorea
(53) 227-2035
Rua Br Sta Tecla 583 - 804/805
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Enrique Daniel Saldana Garin
Lobo da Costa 726 - 802
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Joao Alfredo Costa da Silveira
(53) 225-8244
R Generaleto 1361 - Sl. 101
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Carlos Edmundo D. Gastal
(53) 3222-4714
Rua Gen Angolo 1386 - a
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Ildo Eugenio Fonseca Chiattoni
(53) 3026-2940
R General Osorio 1236
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jose Augusto Froner Bicca
532-2559
R Marechal Deodoro 800 - Sl. 701
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Renato Azevedo da Silva
553-2292
R Gomes Carneiro 1560
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Rosana Souza Van Der Laan
(53) 3028-2882
R Goncalves Chaves 659 - Sl. 309
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Mariane Terezinha Geller
(51) 3227-1204
Rua General Osorio 1184
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Antonio Soares Siedler
(53) 225-4081
R Tiradentes 2923
Pelotas, Rio Grande do Sul
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Pescoço Dolorido Pode Ser Estresse

Uma das reclamações mais frequentes no consultório médico, após a dor nas costas, é a dor no pescoço, porém ao contrário do que se pensa a causa nem sempre é a má postura. Segundo alguns ortopedistas essa dor pode estar relacionada às emoções.Essa região também pode ser atingida pela dor devido a contraturas musculares por causa de friagem e crises de estresse intenso.O pescoço permanece sempre tenso para suportar a parte superior do corpo, no entanto, quando é forçado demais ou sofre contrações constantes de fundo nervoso, aparece à dor que pode chegar aos ombros e também causar dor de cabeça.A posição em que se dorme traz alterações, principalmente às pessoas que tendem deitar com o rosto”enfiado” no travesseiro ou de bruços, que propiciam tendinite, sendo assim evite esta forma de dormir.Outras maneiras de amenizar a situação são:Evitar exposição à friagem;Se necessita passar tempo demais na frente do computador faça pausas a cada duas horas e faça movimentos com os ombros para relaxar;Dentro do carro sempre use o cinto de segurança e o encosto de cabeça bem ajustado ao corpo;Ao dirigir mantenha os braços alongados e as mãos firmes no volante;Use antiinflamatórios em gel aliados a massagens para aliviar a dor;Evite inclinar a coluna ao precisar abaixar.Durma em posição adequada.Procure fazer atividades que aliviem o estresse e que o corpo possa relaxar.Com essas atitudes a dor ficará longe do seu pescoço!