Pescoço Dolorido Teresina, Piauí

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Aurora Moura de Brito
(86) 3221-5408
R Gabriel Ferreira 574 - S S 02
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jose de Ribamar Tourinho
(86) 3232-4945
Av Miguel Sady 209
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Nilda Mendes de A Trindade
(86) 3222-4267
R Paissandu 2110
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Antonio de Barros Araujo Filho
(86) 3215-6828
Av Leonidas Melo 370
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Roger Aragon de Moraes Marinho
(86) 3221-2723
R Elizeu Martins 1294 - Sala 201
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Raimundo Pereira Torres
(86) 3223-7811
R Magalhaes Filho 768 - Sul
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Valdeci Ribeiro de Carvalho
(86) 3221-8742
R Coelho de Resende 352 - Sul
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Felix Pereira da Silva
223-2346
R Olavo Bilac 1520 - Sl 107
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Jose Alcy Fontenele
(86) 3221-8240
R Governador Raimundo Artur de Vasconcelos 616
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Manoel Chaves Filho
(86) 3223-5600
R Felix Pacheco 1870
Teresina, Piauí
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Pescoço Dolorido Pode Ser Estresse

Uma das reclamações mais frequentes no consultório médico, após a dor nas costas, é a dor no pescoço, porém ao contrário do que se pensa a causa nem sempre é a má postura. Segundo alguns ortopedistas essa dor pode estar relacionada às emoções.Essa região também pode ser atingida pela dor devido a contraturas musculares por causa de friagem e crises de estresse intenso.O pescoço permanece sempre tenso para suportar a parte superior do corpo, no entanto, quando é forçado demais ou sofre contrações constantes de fundo nervoso, aparece à dor que pode chegar aos ombros e também causar dor de cabeça.A posição em que se dorme traz alterações, principalmente às pessoas que tendem deitar com o rosto”enfiado” no travesseiro ou de bruços, que propiciam tendinite, sendo assim evite esta forma de dormir.Outras maneiras de amenizar a situação são:Evitar exposição à friagem;Se necessita passar tempo demais na frente do computador faça pausas a cada duas horas e faça movimentos com os ombros para relaxar;Dentro do carro sempre use o cinto de segurança e o encosto de cabeça bem ajustado ao corpo;Ao dirigir mantenha os braços alongados e as mãos firmes no volante;Use antiinflamatórios em gel aliados a massagens para aliviar a dor;Evite inclinar a coluna ao precisar abaixar.Durma em posição adequada.Procure fazer atividades que aliviem o estresse e que o corpo possa relaxar.Com essas atitudes a dor ficará longe do seu pescoço!