Problemas Cardíacos Brasília, DF

Problemas Cardíacos em Brasília. Encontre telefones, endereços e informações sobre Problemas Cardíacos em Brasília e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Problemas Cardíacos.

Procor Cardiologia Clínica e Cirurgia Cardiovascular
(61) 3340-8585
SHLN BL F 10 s 201
Brasília, DF
 
Card Ouftne
(61) 3349-0331
STN bl M s 360
Brasília, DF
 
Miriam Tereza Machado dos Santos
(61) 3245-7849
SHLS CJ L s 203 tor I
Brasília, DF
 
Cardiofitness Assistência Médica
(61) 3340-1400
STN s 145
Brasília, DF
 
Clínica Doutor Rogrigues Aguila Medicina Estética
(61) 3326-1881
SCN Q 2 BL D s 426 tor B
Brasília, DF
 
Cardiocentro
(61) 3245-4041
SHLS CJ C - 5 s 512
Brasília, DF
 
Clínica Cardiológica Oswaldo Cruz
(61) 3244-1252
SGAS 910 CJ B bl F s 213
Brasília, DF
 
Pro-Cardiaco Df Médico Hospitalar
(61) 3345-4682
SHLS CJ L s 210
Brasília, DF
 
Cidcor - Clínica de Investigação Diagnóstica Em Cardiologia
(61) 3349-9453
SHLN BL G s 716
Brasília, DF
 
Incordis Instituto Cardiologia Angiologia
(61) 3327-7791
SMHN Q 2 BL A s 101
Brasília, DF
 

Problemas cardíacos: principais causas

Os problemas de origem cardíaca estão entre as doenças que mais matam ao redor do mundo, e as principais causas e fatores de risco são os mesmos, independente da raça, sexo, idade ou posição social. Conheça mais sobre o assunto e saiba quais são as principais causas de doenças cardíacas.Saiba como diminuir o risco de infarto e derrame.Os problemas cardíacos são os que mais matam ao redor do mundo. (Foto: divulgação)Hipertensão arterialA pressão alta é um problema bastante comum na gênese de doenças cardiovasculares, e o controle dos níveis pressóricos é capaz de diminuir significativamente as chances de desenvolvimento desse tipo de problema, uma vez que afeta diretamente a dinâmica do funcionamento cardíaco e lesionam o interior dos vasos.A dica é fazer o acompanhamento médico para triagem de hipertensão e iniciar o tratamento, se necessário, seguindo rigorosamente a prescrição médica. Alguns fatores comportamentais podem ser de grande ajuda, como perder peso, ter uma alimentação balanceada e reduzir o consumo de sódio.Para conseguir bons resultados, recomenda-se preparar os alimentos com o mínimo de sal, eliminar o saleiro da mesa em que são realizadas as refeições, evitar a ingestão de refrigerantes, especialmente os chamados “zero” (que possuem mais sódio que o normal), e procurar substituir o sal comum pelo fortificado, conhecido como “sal light”, que possui quantidade menor de sódio.Entenda os cuidados com a pressão alta necessários durante o verão.DislipidemiaO desequilíbrio das gorduras presentes no sangue é um dos principais fatores para o desenvolvimento de problemas cardíacos. É importante que os níveis de LDL e VLDL, os principais vilões da saúde vascular, se mantenham baixos, enquanto que o nível de HDL, conhecido popularmente como “bom colesterol”, esteja elevado.A hipertensão é o principal fator de risco. (Foto: divulgação)Para obter esse resultado basta diminuir a ingestão de todos os tipos de gordura de origem animal, de origem vegetal hidrogenada, ou de origem vegetal aquecida ou oxidada. A dica é evitar carnes gordurosas, margarina, manteiga de amendoim e frituras, e, aumentar o consumo de óleos naturais em temperatura ambiente, como o de soja e azeite de oliva.Veja quais alimentos ajudam a diminuir o colesterol.HiperglicemiaO excesso de açúcar no sangue é um problema sério, que agride o epitélio intravascular e aumenta a produção de radicais livres. Prevenir o aparecimento do diabetes e manter a glicemia bem controlada são cuidados que podem fazer toda diferença e ainda diminuem as chances de dislipidemia e hipertensão. É importante realizar atividade física e acabar com o excesso de peso, uma vez que o tecido adiposo é capaz de induzir resistência à insulina.Confira dicas de como lidar com a diabetes na gravidez.Outros fatores de riscoOutros fatores de risco importantes, que estão intimamente relacionados com o desenvolvimento de problemas cardíacos e deveriam ser evitados, são:Tabagismo;Excesso de vitamina D;Uso excessivo de cafeína e álcool;Intoxicação por metais pesados;História familiar de problemas cardíacosA prática de exercício ajuda a manter uma vida mais saudável. (Foto: divulgação)Os problemas cardíacos são graves e compartilham os mesmos fatores de risco ao redor de todo mundo. Depois de conhecer as principais causas do problema, basta seguir as dicas e tentar se manter longe dos fatores de risco.