Saúde Cardíaca Rondonópolis, Mato Grosso

Saúde Cardíaca em Rondonópolis. Encontre telefones, endereços e informações sobre Saúde Cardíaca em Rondonópolis e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Saúde Cardíaca.

Marlon Teixeira Campos
Av Marechal Dutra 1495
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Angelita Akemi Nakamuta
(66) 3423-2429
Av. João Ponce de Arruda 1857
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Valdir Faria de Moraes
Av Rui Barbosa 2227
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Centrocor
(65) 3326-2198
Avenida Presidente Tancredo de Almeida Neves 413 W
Tangará da Serra, Mato Grosso
 
Neurocor Diagnóstico e Terapêutica Endovascular
(65) 2123-0700
Rua Aclimação 355
Cuiabá, Mato Grosso
 
Jose Soares de Souza
Av. Joao Ponce de Arruda 2186
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Diogenes Garrio Carvaho
(66) 3426-5085
Papoulas 444 - Bl1 Casa 7
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Diogenes Garrio Carvaho
(66) 3426-5085
Papoulas 444 - Bl1 Casa 7
Rondonopolis, Mato Grosso
Especialidade
Medicina de Família e Comunidade

Dados Divulgados por
Cecord Centro do Coração e Diagnose
(65) 3642-3939
Rua Aclimação, 335
Cuiabá, Mato Grosso
 
Cardiocenter
(65) 3642-3664
Avenida Historiador Rubens de Mendonça 1856 s 1108
Cuiabá, Mato Grosso
 
Dados Divulgados por

Aprenda a cuidar da saúde cardíaca

O coração é o órgão mais importante do corpo porque é ele quem bombeia o sangue para que todos os outros órgãos funcionem corretamente. Por isso, ele é uma máquina perfeita, mas que precisa de certos cuidados para não sofrer colapsos. Como é visto diariamente, pessoas jovens têm sofrido de enfartes fulminantes com cada vez mais frequência. O pior é que o coração geralmente não dá sinais de que vai falhar, portanto, a prevenção é o melhor caminho para não ter surpresas no futuro. Então, aprenda a cuidar da saúde cardíaca.O principal fator para ter um coração saudável é garantir que ele mantenha a sua capacidade de bombeamento recebendo o suprimento necessário de sangue. Para tanto, as artérias devem estar desobstruídas e na sua espessura normal.As doenças cardíacas aparecem porque existem artérias que se tornam estreitas ou completamente obstruídas por causa do depósito de gordura ou de outras substâncias nelas, o que impede que o sangue passe para o coração a fim de ser bombeado para o corpo.Por isso, um método fácil de prevenir as doenças do coração é fazer exercícios físicos regularmente. Caminhadas de manhã ou nos finais de tarde são ótimas para acelerar o bombeamento de sangue, assim como corridas. Entretanto, se você prefere outros esportes, fique à vontade, pois isso só contribuirá para que o seu coração funcione melhor.A alimentação também é um elemento muito importante para a saúde do coração. O colesterol é uma das principais substâncias que podem obstruir as artérias e impedir que o sangue passe para o coração. Por isso, evite alimentos muito gordurosos e coma bastante vegetais, fibras, vitaminas e minerais para que o sangue possa fluir sem obstáculos.Se você fuma, deixe esse vício imediatamente. O tabagismo é uma das principais causas de morte em todo o mundo e ele causa, além de problemas cardíacos, diversos tipos de câncer, a trombose e o derrame. As substâncias químicas do cigarro são altamente tóxicas e elas entram na corrente sanguínea. Algumas dessas substâncias enviam sinais ao coração para que ele bata mais energicamente enquanto outras são responsáveis pela contração das artérias. Sendo assim, deixe o cigarro o mais rápido possível, pois o seu corpo ainda é capaz de se recuperar desse veneno.O estresse é praticamente inevitável nos dias atuais, porém, quanto mais ele puder ser evitado, mais saudável o seu coração será. Quando uma pessoa está nervosa, a pressão sanguínea aumenta e as artérias sofrem as consequências, tendo que impulsionar mais sangue para o coração.Por último, um cuidado essencial com o coração é visitar o cardiologista anualmente. Já existem exames disponíveis que são capazes de detectar se você poderá desenvolver uma doença cardíaca nos próximos 10 anos. Portanto, você já poderá começar a se prevenir contra esse mal tomando o máximo de cuidado possível.Essa máquina perfeita que é o coração é capaz de funcionar por mais de cem anos sem parar. Para tanto, é preciso que alguns cuidados sejam tomados ao longo de uma vida. Por isso, não abuse de alimentos gorduroso, não fume e pratique muito exercício físico para garantir que essa bomba que bate no seu peito não entre em colapso. Pense nisso.