Shake Para Dieta Assis, São Paulo

Shake Para Dieta em Assis. Encontre telefones, endereços e informações sobre Shake Para Dieta em Assis e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Shake Para Dieta.

Casa Avenida Comércio e Importação
(18) 3324-3006
Avenida Dom Antônio 227 lj 6
Assis, São Paulo
 
Supermercado São Francisco
(18) 324 4520
Rua Carlópolis 180
Assis, São Paulo
 
Supermercado Superbom de Assis
(18) 3421-8000
Avenida Abílio Duarte de Souza 197
Assis, São Paulo
 
Mini Mercado Fiorela
(18) 3324-3574
Rua Antônio Vieira Dias 609
Assis, São Paulo
 
Supermercado Belga
(18) 3324-5618
Rua José de Alencar 623
Assis, São Paulo
 
Otacílio Doracio Paiva
(18) 324 1003
Rua Elias Machado de Pádua 327
Assis, São Paulo
 
Supermercado Super Bom
(18) 3323-5593
Rua Monsenhor David 169
Assis, São Paulo
 
Supermercado Neves
(18) 3322-8861
Avenida Vereador David Passarinho 1238
Assis, São Paulo
 
Supermercado Martins
(18) 3324-7273
Avenida Siqueira Campos 711
Assis, São Paulo
 
Casa Avenida
(18) 3324-3003
Rua José Vieira da Cunha e Silva 751
Assis, São Paulo
 

Shake para dieta – Preços, onde comprar

Quase todo o mundo já deve ter ouvido falar nos famosos shakes que ajudam as pessoas a emagrecer sem fazer muito sacrifício ou loucuras como ficar sem comer. Até parece mentira, mas não é. Hoje o mercado oferece aos consumidores produtos que ajudam a emagrecer sem prejudicar a saúde. Saiba mais sobre os shakes, onde comprá-los e quais são seus preços. Confira!Incluir shakes na dieta emagrece (Foto: Divulgação)Sobre os shakes:Todos os shakes industrializados (e também os caseiros) devem conter substâncias necessárias para o organismo como proteínas, carboidratos, fibras, sais mineiras, vitaminas e mais alguns que são fundamentais para o corpo. Os shakes precisam de todos esses nutrientes para ser o suficiente para substituir as refeições trocadas por eles. Toda pessoa que for tomar o shake deve substituir no máximo duas refeições por dia, pois se ele é consumido em excesso pode causar alguns problemas à saúde como transtorno intestinal ou deficiência nutricional, por exemplo, por isso é preciso e importante fazer essa troca no tempo que o fabricante (indicado no rótulo) ou a nutricionista determinar.Os shakes devem substituir, no máximo, duas refeições (Foto: Divulgação)Como tomar o shake: Os nutricionistas recomendam tomar o shake no café da manhã, no almoço ou no jantar e substituir um lanche (aquele depois do café da manhã ou o café da tarde). Quando tomar o shake no lugar da refeição principal é importante comer frutas, verduras e pode até tomar uma sopa leve para que o corpo não venha sofrer carências nutricionais. No café da manhã é ideal quando for tomar o shake, comer pão integral e leite desnatado e no almoço e no jantar uma verdura, salada ou a sopa. Para garantir a perda de peso de forma mais acelerada (em um mês pode perder 4kg) a pessoa deve fazer refeições balanceadas e evitar frituras, massas e outros alimentos que tenham muita gordura e caloria. No almoço ou no jantar (quando não beber o shake) coma frango, peixe grelhado e outros.Além dos shakes, refeições balanceadas são de suma importância (Foto: Divulgação)Onde comprar e preços: Alguns shakes vêm acompanhados de barras de cereais, suplementos vitamínicos e também ensinam passo a passo como ingeri-los e alguns cardápios. Eles são vendidos nos supermercados, sites de vendas e na central de atendimento e site das marcas. Os produtos variam de preço- de R$20,00 aR$ 310,00em média. Confiraalgumas marcas e seus preços:Shake Leve- R$ 16,00Femini Shake- Neo Nutri R$ 20,00Diet Shake- a partir de R$ 20,00Suprinutri- R$ 40,00Lean Body – R$ 305,00Esses preços foram indicados com base em alguns sites de vendas e podem sofrer alterações a qualquer momento.