Stress Caxias do Sul, Rio Grande do Sul

Stress em Caxias do Sul. Encontre telefones, endereços e informações sobre Stress em Caxias do Sul e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Stress.

Maria Cristina Calcagnotto Rocha
(54) 3214-7214
Rua Sinimbu 2222 s 62
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Luciana Mazzotti
(54) 3027-3084
Rua Bento Gonçalves 2125 s 202
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Stelamaris Zanatta Tizatto
(54) 3214-8242
Rua Borges de Medeiros 677 s 24
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Izabel Joana Dal Pont
(54) 3223-3857
Rua Bento Gonçalves 2302 s 702
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Martha Chagas Ribeiro
(54) 3214-2050
Rua Dal Canalle 2186 s 10020
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Talu A Dartora
(54) 3223-9059
Rua Sinimbu 1870 s 401
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Sandra Carmensita Pereira dos Santos
(54) 3214-1818
Rua Doutor Montaury 1471 s 00603
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Lina Conrado Rossi
(54) 3202-2660
Avenida Júlio de Castilhos 1511 s 71
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Cintia Agostini Berriel
(54) 3217-5434
Rua Sinimbu 2222 s 92
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 
Jocelei Terezinha Facchin Vieira
(54) 3223-4105
Avenida Júlio de Castilhos 2101 s 63
Caxias do Sul, Rio Grande do Sul
 

Dicas Para Aliviar o Stress

Dicas Para Aliviar o StressQuem não vive estressado hoje em dia? Os problemas são muitos para que o ser humano consiga digerir com facilidade, pois é o transito, o barulho, a poluição, a falta de dinheiro e por ai vai. A grande maioria da população sofre desse mal que não escolhe idade nem sexo para atacar. As crianças pequenas já sofrem com stress, pois quando elas deveriam estar brincando, já tem a responsabilidade de freqüentar uma escolinha, pois seus pais precisam trabalhar. Essa é a rotina da maioria da população mundial, que sofre sem se dar por conta do mal que carregam consigo. Mas existem milhares de métodos para aliviar o stress, pois ele acaba desencadeando muitas doenças, e algumas são fatais. Uma vida sem stress é impossível pois, o stress é a resposta natural aos desafios da vida, e uma vida sem desafios seria uma vida desanimadora e intediante.Veja algumas maneiras de aliviar o stress:Identifique as fontes do stress – saber o que mais estressa você é muito importante para poder eliminá-las aos poucos.Eliminar obrigações desnecessárias – a nossa vida é cheia de obrigações, começando com as profissionais e passando pelas familiares, depois as civis e assim por diante. Recicle e deixe somente as mais importantes.Nunca deixe para amanhã o que você pode fazer hoje, pois assim você não acumula funções e não sofre de stress.Desorganização – não seja desorganizado, pois não encontrar as coisas provoca raiva e stress.Atrasado – se atrasar para os compromissos é horrível, por isso levante mais cedo e cumpra suas tarefas com satisfação e tempo de sobra.Não seja controlador – pois isso incomoda as pessoas e você se estressa a toa querendo dominar os outros.Faça uma tarefa de cada vez, pois querer fazer tudo ao mesmo tempo acaba rendendo uma grande dor de cabeça e um stress muito grande.Evite as pessoas difíceis – pessoas difíceis e pessimistas colocam os outros para baixo e irritadas. Com certeza aumenta o stress.Para concluir:Na realidade o stress esta presente na vida das pessoas dês de que nascem, pois a agitação do dia-a-dia já é o maior motivo de stress, fora os outros que todos passam, mas o principal deles é o dinheiro, ou seja, a falta dele. Por isso seja você mesmo e lute contra tudo o que provoca stress, rir é o melhor remédio.