Valeriana Macaé, Rio de Janeiro

Valeriana em Macaé. Encontre telefones, endereços e informações sobre Valeriana em Macaé e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Valeriana.

Zen Produtos Naturais e Orgânicos
(22) 2762-5063
Rua Marechal Deodoro 185
Macaé, Rio de Janeiro
 
Francisco Borges Espíndola Jr
(22) 2764-2946
Rodovia Amaral Peixoto 4680 lj 3
Rio das Ostras, Rio de Janeiro
 
2013 Comércio de Alimentos Ltda
(22) 2772-6382
Rua Doutor Télio Barreto 326 ap 1
Macaé, Rio de Janeiro
 
Supermercado Souza
(22) 2759-1236
Rua Alcídes Mourão 95
Macaé, Rio de Janeiro
 
Aridete Amado Rodrigues
(22) 2759-2402
Avenida Canal 16
Macaé, Rio de Janeiro
 
Kiron Produtos Naturais Limitada
(22) 2772-7494
Avenida Rui Barbosa 269
Macaé, Rio de Janeiro
 
Francisco Carlos Fragoso
(22) 2763-2115
Avenida Presidente Tancredo A Neves Ant 62 1101
Macaé, Rio de Janeiro
 
Mercadinho São José de Macaé Ltda
(22) 2772-3122
Rua Teixeira Gouveia 1683
Macaé, Rio de Janeiro
 
Supermercado Novo Visconde
(22) 2762-9279
Rua Prefeito Antônio Curvelo Benjamim 535
Macaé, Rio de Janeiro
 
Hortigil Hortifruti S/a
(22) 2772-1501
Rua Vereador Manuel Braga 83
Macaé, Rio de Janeiro
 

Valeriana: o que é, benefícios, efeitos colaterais

Há décadas conhecemos os benefícios da valeriana.A Valeriana vem sendo uma das plantas mais divulgadas pela mídia. Isso se deve a sua grande eficácia no combate a insônia. Apesar da sua recente utilização, seu efeito já é conhecido pelos herboristas há séculos. Para conhecer um pouco mais sobre essa planta, separamos algumas informações a respeito do assunto.Conhecendo um pouco da história da ValerianaHá indícios que, desde a antiguidade, Galeano, Discórides e Plinius já conheciam os efeitos dessa planta, assim como já faziam uso dela. Isso se deve a sua mais importante ação, a sedação. Devido ao seu benefício, seu emprego entre os humanos continuou crescente. Para ter uma ideia, durante a Segunda Guerra Mundial, ela também foi utilizada no alívio de tensões sofridas pelos soldados no período militar.Atualmente, sua ação sedativa está sendo novamente estudada. Estudos comprovam sua eficácia no combate a insônia extrema. O que é um grande avanço para os pesquisadores.Qual a origem da Valeriana?A Valeriana é uma planta originária da Europa e Oeste Asiático. Sendo assim, costuma se desenvolver em ambientes úmidos e sombreados, geralmente em locais próximos aos riachos e lagos. Como seu consumo está crescendo cada dia mais, as raízes estão sendo cultivadas também em países como a Bélgica, a Holanda e a Alemanha.Características da ValerianaA Valeriana é uma planta que possui um aroma muito forte e desagradável ao nosso olfato. Vale lembrar que a parte utilizada para a fabricação do medicamento é a raiz. Devido seu consumo crescente, a indústria farmacêutica fabrica desde suplementos, cápsulas, tabletes, até mesmo chás dessa planta.A valeriana pode ser consumida na forma de chá.Benefícios oferecidos pelo uso da ValerianaApós pesquisas, ficou demonstrado que a Valeriana apresenta grandes benefícios principalmente no combate a insônia. Isso se deve a sua ação hipnótica, a qual contribui para a indução do sono. Além disso, ela também pode ser utilizada para outras funções:Combate à depressão leve;Combate à agitação;Pode ser usada no controle da pressão arterial;Possui ação relaxante.Apesar de haver relatos que a Valeriana possua outras ações além da hipnótica, não há estudos que demonstram essa eficácia.Conheça os efeitos colaterais do uso da ValerianaPesquisadores afirmam que a Valeriana possui uma ação segura quando é utilizada em um curto período, geralmente em torno de 4 a 6 semanas. Infelizmente, até o momento não há informações sobre seu efeito a longo prazo.Em relação aos efeitos colaterais que podem surgir durante seu uso são:Dor de cabeça;Tontura;Náusea;Vômito;Cansaço matinal ou após seu uso.Raiz de valeriana, utilizada na produção do medicamento.A Valeriana é uma planta utilizada há décadas. Porém, apenas recentemente conquistou espaço e respeito entre os cientistas. Após estudos, foi comprovada a sua eficácia no combate à insônia, sendo, hoje, muito utilizada como medicamento fitoterápico. Apesar do seu benefício comprovado, é preciso buscar uma orientação médica antes de iniciar o seu uso.