Vigilantes Do Peso Brasília, DF

Vigilantes Do Peso em Brasília. Encontre telefones, endereços e informações sobre Vigilantes Do Peso em Brasília e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Vigilantes Do Peso.

Iab - Instituto de Angiologia Brasília
(61) 3340-2515
SHLN BL F 516 - 5 s 501
Brasília, DF
 
Endoplastic Consultorio Medico
(61) 3242-9940
SEPS 710/910 lt C/D s 328
Brasília, DF
 
Neuro Axis
(61) 3345-1518
SHLS CJ B bl E s 302
Brasília, DF
 
Clínica Anjos e Arcanjos
(61) 3039-7300
SDN Lote Único s 4029 cj A
Brasília, DF
 
Clínica Neurofisiológica Brasília
(61) 3445-1201
SHLS CJ L s 105 tor 2
Brasília, DF
 
Copp Clínica de Orientação Psicopedagógica
(61) 3242-6174
SGAS 915 bl B s 304
Brasília, DF
 
Otosul Clinica Atend Otorrinolaringologia
(61) 3346-7313
SHLS CJ N bl A s 502
Brasília, DF
 
Clínica Neurosul
(61) 3346-7179
SEPS 714/914 bl C s 227
Brasília, DF
 
Rebeca da Silva Jorge
(61) 3242-9450
SEPS 707/907 bl E s 316
Brasília, DF
 
Nutrimed Centro de Medicina Nutricional
(61) 3346-6000
SGAS 613 lt 95 s 7 cj E
Brasília, DF
 

Vigilantes do Peso Tabela de Pontos

Emagrecer é um objetivo que muita gente já começou a buscar neste início de 2011. Sim, É hora de se ver livre daqueles pesos indesejados adquiridos com a rabanada, arroz grego, doces e frituras, consumidas nas festas de ano. E emagrecer com os vigilantes do peso vai ser uma missão menos complicada do que ficar entrando em dietas malucas por conta própria.Mas, antes de entrar na dieta é bom saber o que é esta instituição e como funciona o programa vigilantes do peso. O programa não é complicado, é fácil de fazer, mas exige muita força de vontade e disciplina do usuário. E com o programa Tabela de Pontos sendo levado à risca será possível sim emagrecer com segurança e rápido.A tabela de pontos do Vigilante do Peso funciona assim:A entidade lhe fornece uma tabela contendo os pontos de cada alimentação. Digamos que ficou estabelecido que você deve consumir diariamente apenas 2 mil pontos. Sendo que pode comer o que for desde que não passe destes 2 mil.Para quem gosta de pão, por exemplo, deve saber que ele equivale a uns 200 pontos na tabela. Se comer dois, logicamente que este valor vai para 400 pontos, restando apenas 1600 pontos para ser consumido durante todo o dia.Os alimentos que possuem um peso bem suave no Vigilante do Peso são as verduras e leguminosas. Elas têm pontos de no máximo 20, 30 ou 40 no valor da tabela. E daqui que chegue ao total de 2 mil pontos, se pode comer a vontade que em nada vai afetar a sua dieta.O problema é que hoje está difícil trocar um bom brigadeiro que tem 80 pontos na tabela do Vigilante do Peso por 30 pontos de um prato de alface. E é justamente esta a vantagem deste programa de emagrecimento – a negociação.Se você só tem 2 mil pontos para consumir por dia pode comer coisas que engordam sim, desde que seja regulado para não estrapolar nos pontos.Com esta proposta que tem agradado muito os que desejam ficar magros, o Vigilantes do Peso tem sido recordista de visitas. O programa tem crescido em adeptos e na formação de pessoas magras e saudáveis.