Vigilantes Do Peso Nilópolis, Rio de Janeiro

Vigilantes Do Peso em Nilópolis. Encontre telefones, endereços e informações sobre Vigilantes Do Peso em Nilópolis e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Vigilantes Do Peso.

Cemma Centro Médico Dr. Marcelino
(21) 3760-5061
Rua Geraldo Moraes da Silva 39
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Alexandre Braga Raphael
(21) 2691-1276
Praça Nilo Peçanha 109 - 3
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Policlínica Médica Dr Ilton Ltda
(21) 3760-3712
Estrada Mirandela 670
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Lindaura Lenira Lesse
(21) 2791-5132
Rua Antônio José Bittencourt 155
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Sérgio Guedes de Oliveira
(21) 2791-0069
Rua Zezinho 146
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Niltran Clínica de Trânsito Em Nilópolis Limitada
(21) 2792-0209
Rua Pedro Álvares Cabral 318
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Márcia Braz Polido de Oliveira
(21) 2691-9083
Rua Pedro Álvares Cabral 138
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Clínica Médica e Odontológica Nova Cidade
(21) 2691-2096
Rua Osvaldo Cruz 175
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Fátima Cristina Pereira e Silva Benito
(21) 2791-8766
Avenida Getúlio Moura 2273
Nilópolis, Rio de Janeiro
 
Suzana Matos Tanikawa
(21) 2691-1176
Rua Professor Laide de Sousa Belém 171
Nilópolis, Rio de Janeiro
 

Vigilantes do Peso Tabela de Pontos

Emagrecer é um objetivo que muita gente já começou a buscar neste início de 2011. Sim, É hora de se ver livre daqueles pesos indesejados adquiridos com a rabanada, arroz grego, doces e frituras, consumidas nas festas de ano. E emagrecer com os vigilantes do peso vai ser uma missão menos complicada do que ficar entrando em dietas malucas por conta própria.Mas, antes de entrar na dieta é bom saber o que é esta instituição e como funciona o programa vigilantes do peso. O programa não é complicado, é fácil de fazer, mas exige muita força de vontade e disciplina do usuário. E com o programa Tabela de Pontos sendo levado à risca será possível sim emagrecer com segurança e rápido.A tabela de pontos do Vigilante do Peso funciona assim:A entidade lhe fornece uma tabela contendo os pontos de cada alimentação. Digamos que ficou estabelecido que você deve consumir diariamente apenas 2 mil pontos. Sendo que pode comer o que for desde que não passe destes 2 mil.Para quem gosta de pão, por exemplo, deve saber que ele equivale a uns 200 pontos na tabela. Se comer dois, logicamente que este valor vai para 400 pontos, restando apenas 1600 pontos para ser consumido durante todo o dia.Os alimentos que possuem um peso bem suave no Vigilante do Peso são as verduras e leguminosas. Elas têm pontos de no máximo 20, 30 ou 40 no valor da tabela. E daqui que chegue ao total de 2 mil pontos, se pode comer a vontade que em nada vai afetar a sua dieta.O problema é que hoje está difícil trocar um bom brigadeiro que tem 80 pontos na tabela do Vigilante do Peso por 30 pontos de um prato de alface. E é justamente esta a vantagem deste programa de emagrecimento – a negociação.Se você só tem 2 mil pontos para consumir por dia pode comer coisas que engordam sim, desde que seja regulado para não estrapolar nos pontos.Com esta proposta que tem agradado muito os que desejam ficar magros, o Vigilantes do Peso tem sido recordista de visitas. O programa tem crescido em adeptos e na formação de pessoas magras e saudáveis.