Vigilantes Do Peso Teresina, Piauí

Vigilantes Do Peso em Teresina. Encontre telefones, endereços e informações sobre Vigilantes Do Peso em Teresina e região. Leia o artigo abaixo para obter dicas, tutoriais e informações relevantes sobre Vigilantes Do Peso.

Centro Médico de Picos
(89) 3422-1283
Rua Monsenhor Hipólito 448
Picos, Piauí
 
Ccad - Clínica Cirúrgica Aparelho Digestivo
(86) 3221-4006
Rua Desembargador Pires de Castro 458
Teresina, Piauí
 
Bem Cuidar
(86) 3221-1285
Rua Álvaro Mendes 2003
Teresina, Piauí
 
Novaclinica
(86) 3221-0259
Rua Coelho de Resende 500
Teresina, Piauí
 
Renato Duarte Barbosa
(86) 3230-1311
Avenida Raul Lopes 1000 md 22
Teresina, Piauí
 
Dermamed Clínica de Dermatologia de Cirurgia Plástica
(86) 3226-4122
Rua Governador Raimundo Artur de Vasconcelos 670 s 207
Teresina, Piauí
 
Teresa Marly Teles Carvalho
(86) 3221-5963
Rua Olavo Bilac 1520 s 106
Teresina, Piauí
 
Clínica Bem Cuidar
(86) 3227-2427
Rua Álvaro Mendes, 2003
Teresina, Piauí
 
Prevlab
(86) 3223-2242
Rua Doutor Área Leão 80
Teresina, Piauí
 
Oncomedica
(86) 3216-1122
Rua Paissandu 1894
Teresina, Piauí
 

Vigilantes do Peso Tabela de Pontos

Emagrecer é um objetivo que muita gente já começou a buscar neste início de 2011. Sim, É hora de se ver livre daqueles pesos indesejados adquiridos com a rabanada, arroz grego, doces e frituras, consumidas nas festas de ano. E emagrecer com os vigilantes do peso vai ser uma missão menos complicada do que ficar entrando em dietas malucas por conta própria.Mas, antes de entrar na dieta é bom saber o que é esta instituição e como funciona o programa vigilantes do peso. O programa não é complicado, é fácil de fazer, mas exige muita força de vontade e disciplina do usuário. E com o programa Tabela de Pontos sendo levado à risca será possível sim emagrecer com segurança e rápido.A tabela de pontos do Vigilante do Peso funciona assim:A entidade lhe fornece uma tabela contendo os pontos de cada alimentação. Digamos que ficou estabelecido que você deve consumir diariamente apenas 2 mil pontos. Sendo que pode comer o que for desde que não passe destes 2 mil.Para quem gosta de pão, por exemplo, deve saber que ele equivale a uns 200 pontos na tabela. Se comer dois, logicamente que este valor vai para 400 pontos, restando apenas 1600 pontos para ser consumido durante todo o dia.Os alimentos que possuem um peso bem suave no Vigilante do Peso são as verduras e leguminosas. Elas têm pontos de no máximo 20, 30 ou 40 no valor da tabela. E daqui que chegue ao total de 2 mil pontos, se pode comer a vontade que em nada vai afetar a sua dieta.O problema é que hoje está difícil trocar um bom brigadeiro que tem 80 pontos na tabela do Vigilante do Peso por 30 pontos de um prato de alface. E é justamente esta a vantagem deste programa de emagrecimento – a negociação.Se você só tem 2 mil pontos para consumir por dia pode comer coisas que engordam sim, desde que seja regulado para não estrapolar nos pontos.Com esta proposta que tem agradado muito os que desejam ficar magros, o Vigilantes do Peso tem sido recordista de visitas. O programa tem crescido em adeptos e na formação de pessoas magras e saudáveis.